CARAPPO
プログラムを選択してください
30 分
【FREE】FITNESS SUPPORT
【概要】
専門知識を持ったトレーナーによる
効果的にトレーニングを行うための初回トレーニング指導
【詳細】
カウンセリング、目的に合った運動のご提案、各マシンの使用方法
ご予約のお時間になりましたらGYMエリアまでお越しください。
専門知識を持ったトレーナーによる
効果的にトレーニングを行うための初回トレーニング指導
【詳細】
カウンセリング、目的に合った運動のご提案、各マシンの使用方法
ご予約のお時間になりましたらGYMエリアまでお越しください。
60 分
PERSONAL TRAINING
目的に応じたトレーナーをお選びいただけます。各トレーナーの詳細は店舗スタッフまでお問い合わせください
【ご予約・キャンセルポリシー】
ご予約：セッション開始の15分前まで
キャンセル：セッション開始の2時間前まで
【ご予約・キャンセルポリシー】
ご予約：セッション開始の15分前まで
キャンセル：セッション開始の2時間前まで
60 分
【PCP専用】 PERSONAL TRAINING
株式会社PCPの専属トレーナーによるパーソナルトレーニングです。
ご予約に関する不明点は、スタッフまでお問い合わせください。
【ご予約・キャンセルポリシー】
ご予約：セッション開始の3時間前まで
キャンセル：セッション開始の12時間前まで
ご予約に関する不明点は、スタッフまでお問い合わせください。
【ご予約・キャンセルポリシー】
ご予約：セッション開始の3時間前まで
キャンセル：セッション開始の12時間前まで
30 分
【PCP専用】PERSONAL TRAINING【30minTRIAL】
【当日の流れ】
・ご予約時間の5分前にジムカウンターへお越しください
・30分間の中でカウンセリング～アセスメント（身体評価）～エクササイズの実践・処方の流れとなります
※当プログラムのの外国語対応は不可となっております、ご了承ください。
The program does not support foreign language options.
・ご予約時間の5分前にジムカウンターへお越しください
・30分間の中でカウンセリング～アセスメント（身体評価）～エクササイズの実践・処方の流れとなります
※当プログラムのの外国語対応は不可となっております、ご了承ください。
The program does not support foreign language options.
60 分
【PCP専用】PERSONAL TRAINING【60min TRIAL】
【当日の流れ】
・ご予約時間の5分前にジムカウンターへお越しください
・60分間の中でカウンセリング～アセスメント（身体評価）～トレーニングの実践・処方の流れとなります
※当プログラムのの外国語対応は不可となっております、ご了承ください。
The program does not support foreign language options.
・ご予約時間の5分前にジムカウンターへお越しください
・60分間の中でカウンセリング～アセスメント（身体評価）～トレーニングの実践・処方の流れとなります
※当プログラムのの外国語対応は不可となっております、ご了承ください。
The program does not support foreign language options.
45 分
PERCUSSIVE＆STRETCH
「最新のマッサージガン利用した筋膜リリース」× 「ペアストレッチ」で
Fascia （ファッシャ 筋膜）の状態を改善し、慢性的な疼痛や疲労の回復、柔軟性向上など、「コンディションを整える」ことを目的としたプログラム。
【ご予約・キャンセルポリシー】
ご予約：セッション開始の15分前まで
キャンセル：セッション開始の2時間前まで
Fascia （ファッシャ 筋膜）の状態を改善し、慢性的な疼痛や疲労の回復、柔軟性向上など、「コンディションを整える」ことを目的としたプログラム。
【ご予約・キャンセルポリシー】
ご予約：セッション開始の15分前まで
キャンセル：セッション開始の2時間前まで