BTS（体感覚醒法）トレーニングとは

『座って踏むだけ』わずか『3分』専用の器具を用いてカカトを上げ下げするだけで簡単に体幹に力が入るようになるトレーニング方法です。

期待できる効果

◾️痛みの緩和（腰痛・膝痛・肩凝り等）

◾️外反拇趾・内反小趾の改善

◾️Ｏ脚・X脚の改善
◾️姿勢改善

等々

詳しくは添付資料をご確認ください。

皆様のご参加心よりお待ちしております。